Portal Kudus - Inilah kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 258 sampai 261 pilihan ganda dan essai lengkap SMP dan MTs.
Bagi kalian yang bingung dan mencari kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 258 sampai 261 pilihan ganda dan essai lengkap SMP dan MTs, simak artikel ini hingga selesai.
Artikel ini akan menyajikan kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 258 sampai 261 pilihan ganda dan essai lengkap SMP dan MTs. guna menjadi panduan agar membantu belajar kalian.
Baca Juga: Fita Anggriani Biodata Lengkap Istri Jamie Iqbal, Aktris Cantik Pemeran Sinetron dan Banyak FTV
Sekalipun sudah ada kunci jawaban semacam ini, tentu akan lebih baik lagi jika para siswa terlebih dahulu mencoba untuk mengerjakannya.
Adanya kunci jawaban ini diharapkan bisa menjadi sebuah referensi atau bahan evaluasi dalam proses belajar mengajar.
Sebagaimana yang dilansir tim PortalKudus dari alumni Pendidikan Bahasa Indonesia UNNES, Muhammad Khoirul Humam S.Pd. berikut ini kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 258 sampai 261 pilihan ganda dan essai lengkap SMP dan MTs.
Baca Juga: Profil dan Biodata Dewi Rezer Lengkap dengan Akun Instagram, Umur, Tanggal Lahir dan Zodiak
1. Posisi badan yang benar di atas permukaan air saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah ……
a. lurus
b. membungkuk
c. melenting
d. meliuk
Jawaban : A. Lurus
2. Posisi kedua tungkai yang benar setelah melakukan gerakan menendang ke belakang pada renang gaya dada adalah……
a. lurus dan agak rapat
b. lurus dan terbuka
c. ditekuk
d. disilangkan
Jawaban : A. Lurus dan agak rapat
3. Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan gerakan tangan renang gaya dada adalah ……
a. dirapatkan
b. direnggangkan
c. ditekuk
d. disilangkan
Jawaban : A. Dirapatkan
4. Prinsip dasar awal gerakan lutut yang benar saat melakukan gerakan kaki renang gaya dada adalah ……
a. ditekuk
b. diputar
c. disilang
d. diluruskan
Jawaban : D. Diluruskan
5. Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah …
a. rapat dan lurus
b. terbuka dan lurus
c. rapat ditekuk
d. terbuka ditekuk
Jawaban: A. Rapat dan lurus
6. Posisi telapak kaki yang benar saat melakukan gerakan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah ……
a. menghadap ke belakang
b. menghadap ke samping
c. menghadap ke depan
d. menghadap ke bawah
Jawaban: A. Menghadap ke belakang
7. Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan kaki renang gaya dada adalah ……
a. badan lurus
b. berat badan dibawa ke belakang
c. berat badan dibawa ke samping
d. berat badan dibawa ke depan
Jawaban : A. Badan lurus
8. Gerakan awal tangan yang benar saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah….
a. membuka ke samping
b. memutar ke samping
c. menutup ke samping
d. menekuk ke samping
Jawaban: A. Membuka ke samping
9. Posisi gerakan tangan memutar yang benar saat melakukan gerakan tangan gaya dada adalah ….
a. di depan dagu
b. di samping bawah badan
c. di depan atas dada
d. di belakang bawah dada
Jawaban: A. Di depan dagu
10. Gerakan tangan gaya dada yang benar setelah melakukan putaran adalah…….
a. diluruskan ke depan agak rapat
b. diluruskan ke depan agak terbuka
c. diluruskan ke atas d. diluruskan ke samping
Jawaban: : A. Diluruskan ke depan agak rapat
11. Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah …….
a. sebatas alis mata
b. sebatas hidung
c. sebatas mulut
d. sebatas leher
Jawaban : A. Sebatas alis mata
12. Berikut yang termasuk prinsip dasa pada akhir gerakan lengan renang gaya dada adalah…
a. bagian atas harus tetap relaks
b. kedua lengan lurus ke depan
c. berat badan dibawa ke samping
d. berat badan dibawa ke depan
Jawaban : B. Kedua lengan lurus ke depan
13. bentuk gerakan kedua tangan gaya dada yang benar saat melakukan gerakan di bawah air adalah…
a. memutar dan menekan
b. memukul dan menekan
c. mengayun dan menekan
d. meraih dan memutar
Jawaban: A. Memutar dan menekan
14. Arah gerakan sikut menekuk yang benar pada gerakan lengan renang gaya dada adalah …….
a. menekuk ke luar
b. menekuk ke dalam
c. menekuk ke samping
d. menekuk ke depan
Jawaban: B. Menekuk ke dalam
15. Saat pengambilan nafas renang gaya dada yang benar adalah …….
a. saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang
b. saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul
c. saat kedua kaki memutar di belakang pinggul
d. saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul
Jawaban: B. Saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul
1. Sebutkan empat prinsip gerakan kaki renang gaya dada ?
Jawaban :
Empat prinsip gerakan kaki dalam gaya dada berturut-turut adalah:
1) posisi rapat lurus
2) kaki ditekuk
3) kedua kaki direnggangkan
4) kedua kaki diluruskan dan dirapatkan kembali (dilakukan secara akseleratif) sehingga kembali pada posisi lurus rapat.
2. Sebutkan empat prinsip gerakan lengan renang gaya dada ?
Jawaban: Empat prinsip gerakan lengan dalam gaya dada adalah:
1) lurus rapat kedepan dengan kedua telapak tangan bertemu satu sama lain
2) kedua lengan sedikit direnggangkan selebar bahu dengan telapak tangan menghadap ke arah dasar kolam
3) mengayuh, dengan lengan atas ditarik ke belakang dengan tetap dijaga tinggi (high-elbow) sementara lengan bawa membentuk sudut 90 derajat terhadap lengan atas
4) kedua telapak tangan ditarik ke depan dada, lalu kedua tangan kembali diluruskan ke arah depan sampai kedua telapak tangan bertemu satu sama lain.
3. Sebutkan empat prinsip gerakan pernapasan renang gaya dada ?
Jawaban: Empat prinsip gerakan pernafasan dalam renang gaya dada adalah
1. Mengambil nafas dengan mulut.
2. Mengangkat kepala hingga mulut keluar dari permukaan air.
3. Membuang nafas dengan mulut di dalam air.
4. Mengangkat kepala ketika tangan di dorong ke belakang.
Demikian informasi terkait kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 258 sampai 261 pilihan ganda dan essai lengkap SMP dan MTs..***
*Disclaimer
1. Konten ini dibuat untuk siswa atau orang tua dalam proses evaluasi belajar dalam menemukan soal dan kunci jawaban.
2. Artikel ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban.
3. Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi guru atau siswa mengeksplorasi jawaban lain yang lebih baik.