Portal Kudus – FOMO adalah perasaan cemas dan takut yang timbul di dalam diri seseorang akibat ketinggalan hal yang baru. Bagaimana tips cegah perasaan FOMO? Lakukan hal positif ini agar hidup terasa lebih damai.
FOMO mendadak menjadi trending di Twitter saat penggemar heboh dengan girl group BLACKPINK yang menggelar konser di Indonesia pada Sabtu, 11 Maret 2023 dan Minggu, 12 Maret 2023 di Stadion Gelora Utama Bung Karno (SUGBK), Jakarta. Bagaimana cara mencegah FOMO? Simak tips mencegahnya dengan lakukan hal positif berikut.
Dilansir dari laman resmi Direktorat Jenderal Kekayaan Negara (DJKN) Kemenkeu, FOMO atau Fear Of Missing Out adalah rasa takut merasa “tertinggal” karena tidak mengikuti aktivitas tertentu.
Misalnya saja seperti berita, tren, dan hal lainnya. Rasa takut ketinggalan ini mengacu pada perasaan atau persepsi bahwa orang lain bersenang-senang, menjalani kehidupan yang lebih baik, atau mengalami hal-hal yang lebih baik.
Baca Juga: Inilah 6 Tradisi Unik Jelang Ramadhan di Nusantara yang Jarang Diekspose
Media sosial menjadi salah satu penyebab munculnya FOMO. Beberapa gejala FOMO yang muncul yaitu selalu mengecek gadget, selalu ingin tahu kehidupan orang lain, serta lebih peduli dengan media sosial daripada kehidupan nyata yang berakibat munculnya keinginan untuk diakui orang lain di dunia maya.