2. Berbekam
Berbekam merupakan salah satu metode untuk membersihkan cps atau causative pathological substance, atau bahan penyebab masalah tubuh, salah satunya radikal bebas.
Bekam terbukti mengangkat itu semua dengan mekanisme fisiologis tubuh, sehingga tubuh menjadi fresh, dan sel-sel tumbuh berkembang lebih baik.
Tentunya bekam sebagai salah satu metode kesehatan Islam yang dianjurkan, dan di contoh oleh Rasulullah ﷺ
Baca Juga: Surat Yasin Fadilah Tulis Arab dan Latin PDF, Teks Yasin Fadilah dalam Bentuk PDF
3. Makan yang benar (halal, baik dan tidak berlebihan)
Peran makanan minuman sehat sebagai sumber antioksidan, mineral, zat-zat gizi penting seperti pengikat radikal bebas, akan sangat baik dalam mengganti sel-sel dalam tubuh yang bermasalah tadi.
Sehingga metabolisme bisa berjalan normal dan teroptimalkan.
3 hal tadi, sejatinya sudah cukup dan akan bisa menampakkan hasilnya berupa keluhan tersebut, hilang dan badan fit.
Baca Juga: Bacaan Tahlil dan Doa Arwah, Doa Untuk Orang yang Sudah Meninggal Tulis Arab dan Latin