Portal Kudus – Pegel linu biasanya dipicu oleh kelelahan akibat aktifitas yang agak berlebihan.
Pegal linu adalah rekasi tubuh dimana rasa kaku, nyeri dan tidak nyaman terasa pada persendian dan otot.
Faktor penyebabnya bisa dari dalam atau luar tubuh.
Baca Juga: Teratai, Disamping Indah Ternyata Mempunyai Beberapa Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh Kita
Baca Juga: 2 Kombinasi yang Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh, Menurut dr. Zaidul Akbar
Dari dalam bisa karena adanya penumpukan asam laktat pada otot, Menurunnya fleksibilitas tubuh, kandungan mineral dalam tubuh tidak seimbang, dehidrasi, dan lain-lain.
Dari luar bisa disebabkan virus influenza, cacar air atau herpes.
Daerah yang sering terserang pegal linu adalah persendian, seperti leher, punggung, lengan, kaki dan pundak yang biasanya disebabkan oleh kekakuan pada otot dan bisa terjadi pada siapa saja.
Baca Juga: Arti Mimpi Angin Kencang Menurut Islam, Salah Satunya Anda akan Mengalami Gangguan Kesehatan