Gairah Semangat Hilang, Inilah Cara Hilangkan Rasa Frustasi

Portal Kudus - Frustasi bisa diartikan sebagai perasaan kesal karena tidak dapat mengubah atau mencapai sesuatu yang kita harapkan.

Hal itu menyebabkan hilangnya gairah semangat dalam hidup.

Rasa frustasi terhadap suatu hal bisa menyebabkan kekesalan ataupun kesedihan yang berkelanjutan.

Baca Juga: Arti Mimpi Bertemu Teman Lama Menurut Islam, Sebagai Mimpi yang Baik dan Buruk

Baca Juga: Kode Redeem FF 1 Desember 2021 Terbaru, Segera Klaim dan Pilih, Gratis SG Emas atau MP5, Garena FF

Hal ini perlu diatasi agar kamu dapat melanjutkan hidup Kembali dengan baik.

Simak 5 cara menghilangkan rasa frustasi dikutip dari Lifehack.

• Berhenti membandingkan diri dengan orang lain

Baca Juga: Biodata Kristina Penyanyi Dangdut Lengkap dengan Anak, Keluarga, Usia, Rumah, Menikah, Akun Instagram

Kita hidup didunia yang kompetitif, terlebih setelah munculnya media sosial ajang untuk pamer semakin terlihat jelas.