Portal Kudus – Memiliki berat badan berlebihan atau obesitas atau berat badan berlebihan tentu mengganggu aktivitas. Sebab, obesitas menjadi penyebab utama munculnya berbagai penyakit.
Anda perlu menurunkan berat badan agar tubuh tetap sehat dan bugar. Berikut adalah 8 tips turunkan berat badan dengan cara tradisional.
Makanan menjadi faktor utama penyebab terjadinya obesitas, terutama pada remaja. Berat badan berlebih ini juga bisa diikuti oleh faktor-faktor lain, seperti genetik, aktivitas fisik, pola hidup, serta kesehatan dan psikis.
Menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satunya yaitu dengan cara tradisional. Berikut beberapa tips turunkan berat badan dengan cara tradisional:
Konsumsi beras pecah kulit.