Wow! 5 Buah Ini Bagus untuk Kesehatan Kulit, Bikin Glowing Secara Alami

PortalKudus – Tahukah Anda? Mengonsumsi buah sangat penting untuk kesehatan kulit. buah-buahan banyak mengandung berbagai jenis vitamin untuk meningkatkan kesehatan kulit. Apa saja buah yang bagus untuk kesehatan kulit?

Selain melakukan perawatan kulit, Anda juga perlu melakukan pola makan sehat untuk menciptakan warna kulit yang lebih cerah. Salah satunya adalah dengan rajin mengonsumsi buah. Ada beberapa buah yang terbukti bagus untuk menjaga kesehatan kulit. 

Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, seorang dokter kulit bersertifikat mengungkapkan buah yang paling bermanfaat untuk kesehatan kulit seperti melansir popsugar. Dendy juga mengjelaskan jenis buah-buahan yang memiliki nutrisi untuk menjaga kulit tetap terhidrasi, serta jenis buah yang dapat membantu wajah tampak glowing secara alami.

Berikut adalah 5 buah yang bagus untuk kesehatan kulit:

Baca Juga: Arti Playing Victim Dalam Bahasa Gaul Adalah, Simak Arti dan Makna Playing Victim, Ternyata Artinya Bukan Main

Semangka