Network
Portal Kudus - Terkadang setelah seharian bekerja, sekolah, mengasuh, dan umumnya hidup di tahun 2022, tidak ada yang terdengar lebih baik daripada segelas anggur atau koktail favorit Anda.
Alkohol terkadang dijadikan teman untuk bersantai setelah melewati har-hari yang sibuk.
Apakah tidak sehat minum alkohol setiap hari?
"Tidak ada frekuensi minum alkohol yang bebas risiko," kata Dr. Johnston. "Tidak masalah apa jenis alkoholnya; risikonya meningkat seiring dengan meningkatnya jumlah alkohol."
Baca Juga: Alasan Mengapa Ibu Hamil Mengalami Batuk Kronis, Simak Disini
Jika Anda minum lebih sering, tambahnya, risiko konsekuensi negatif Anda meningkat, meskipun ada beberapa risiko bahkan jika Anda minum secara sporadis.
Jawaban singkatnya: ya, minum setiap hari adalah kebiasaan yang tidak sehat.
Secara khusus, minum alkohol sering dapat menyebabkan masalah perut, tekanan darah tinggi dalam jangka pendek dan panjang, dan kondisi kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan , kata Dr. Johnston.
Kerusakan hati dan saraf, masalah memori , dan disfungsi seksual juga merupakan efek kesehatan yang umum.
