“Rasulullah SAW biasa berpuasa 9 hari di bulan Dzulhijjah, berpuasa di hari Asyura, berpuasa tiga hari di setiap bulannya, puasa senin pertama dan juga hari kamis di setiap bulannya.” (HR. Abu Dawud)
Dalam puasa 9 hari tersebut terdapat dua puasa yang umum ditunaikan oleh kaum muslim.
Dua puasa tersebut yaitu puasa Tarwiyah dan Arafah yang jatuh di tanggal 8 dan 9 Dzulhijjah.
Di tahun 2022 ini, puasa Tarwiyah dan Arafah secara berurutan jatuh pada tanggal 8 dan 9 Juli.
Bagi Anda yang ingin menunaikan puasa sunnah tersebut, simak bacaan niatnya berikut ini,
Niat Puasa Tarwiyah
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Nawaitu shouma tarwiyata sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: “Saya niat puasa Tarwiyah, sunnah karena Allah ta'ala.”